Každý národ má unikátní zvyky, a to i co se týče spánku. Kde si lidé dopřejí nejdelší spánek, kde chodí nejraději spát bez oblečení a na koho se nejvíce podobáte vy?

Máte ustláno?

Pokud se vám do stlaní nikdy nechce, podobáte se nejvíce na Japonce. Ti jsou v tom totiž nejlínější a postel si pravidelně ustele jen 44 % z nich. Naproti tomu jsou Němci, Mexičané a Britové - 80 %.

Kde jsou největší spáči?

Nejdelší spánek si užívají obyvatelé Portugalska, a to až 8 hodin a 23 minut. V Česku se průměrně vyspíme 7 hodin a 10 minut. Na Slovensku je to o pár minut víc. Slováci se ale mohou pochlubit spánkem, který byl vyhodnocen jako nejkvalitnější na světě. Nejkratší dobu spí Japonci. Jejich průměrný spánek trvá jen 6 hodin a 22 minut.

Spíme stále méně

Zatímco v roce 1960 byla průměrná délka spánku 8,5 hodiny denně, dnes to už není ani 7 hodin.

Kdy usínáme?

Nejpozději chodí spát obyvatelé Ruska a Řecka. A to nejčastěji v čase 1:05. Naopak nejdříve do postele ulíhají Rumuni ve 23:09. V Česku je průměrná doba usínání kolem půlnoci a budíček nám nejčastěji zvoní v 7:15.

Dáváte si siestu?

Zatímco v našich končinách lehají po obědě do postele pouze děti, v některých zemích je tento zvyk zcela běžný i u dospělých. Jde zejména o země s horkým podnebím, kde je v nejteplejším čase opravdu namáhavé pracovat. Například v Brazílii se polednímu zdřímnutí věnuje téměř polovina obyvatel.

Nahota

Spíte rádi nahý, nebo vám to přijde divné? Nejvíce nahých lidí v posteli najdete v Británii. Až 30 % Britů totiž spí pravidelně nahých.

Nejkonzervativnější národ jsou v tomto případě Němci. Spánek bez oblečení si dopřeje pouze 7 % z nich.

Ponožky, polštáře, povlečení ...

Zatímco v Česku si potrpíme na ponožky v sandálech, v Kanadě si potrpí na ponožky v posteli. S ponožkami tam usíná až 19 % lidí.

Nejvíce polštářů potřebují Britové. Japonci si vystačí s jedním.

Minimálně jednou týdně mění povlečení 81 % Mexičanů, ale pouze 40 % Japonců a 22 % Němců.